Маслины- это электростанции антиоксидантов, которые действуют прямо от уменьшения воспаления до борьбы с вредными бактериями. Исследования доказали, что употребление оливок может повысить уровень глутатиона, эффективного антиоксиданта, в крови. Эти фрукты также действуют как защита от бактерий, вызывающих инфекции дыхательных путей и желудка.